Նռան մզվածքը բարձրացնում է երիտասարդության հորմոն IGF-1-ի մակարդակը. Nutrients

Մանչեսթերի քաղաքային համալսարանի (Manchester Metropolitan University) գիտնականները պարզել են, որ նռան մզվածքի ամենօրյա օգտագործումը բարձրացնում է 55-70 տարեկան մարդկանց «երիտասարդության հորմոն» IGF-1-ի մակարդակը։

Հետազոտության արդյունքները հրապարակվել են Nutrients գիտական  հանդեսում:

12 շաբաթ տևած գիտափորձին մասնակցել է 72 կամավոր։ Փորձարկման ենթարկվողները բաժանվել են երկու խմբի՝ օրական մեկ պարկուճ, որը պարունակում էր 740 մգ նռան մզվածք կամ պլացեբո։

Հետազոտության ավարտին առաջին խմբի կամավորների շրջանում IGF-1-ի մակարդակի զգալի աճ է նկատվել։ Աճի ինսուլինանման գործոն 1 անունով հայտնի այդ հորմոնը  կարևոր դեր է խաղում բջիջների աճի և թարմացումների կարգավորման, մկանների և ոսկորների ամրապնդման, ինչպես նաև անոթային և ուղեղի գործառույթների բարելավման գործում։ Տարիքի հետ IGF-1-ի մակարդակը սովորաբար նվազում է, ինչը կապված է ֆիզիկական ուժի կորստի, կենսունակության նվազման և տարբեր հիվանդությունների ռիսկի բարձրացման հետ։

Հետազոտությունը միաժամանակ ցույց է տվել, որ նռան մզվածքը էական ազդեցություն չի ունեցել թելոմերների երկարության վրա։ Թելոմերները քրոմոսոմների ծայրային հատվածներն են, որոնք կազմված են ԴՆԹ-ի կրկնվող նուկլեոտիդային հաջորդականություններից: Թելոմերները երբեմն անվանում են քրոմոսոմների «պաշտպանիչ թասիկներ»: Նախորդ հետազոտությունները ցույց են տվել, որ թելոմերների առողջությունն արտացոլում է բջջային ծերացման արագությունը։

Գիտնականները նշում են, որ նռան մզվածքի երիտասարդացնող ազդեցությունը հաստատելու համար անհրաժեշտ են հետագա երկարաժամկետ ուսումնասիրություններ: Հետագա փորձարկումները կօգնեն միաժամանակ բացառել մարդկանց շրջանում դրա կիրառմանն առնչվող ցանկացած հնարավոր ռիսկ:

դիտվել է 0 անգամ
Լրահոս
Եկեղեցու դեմ շարժման «դեմքերից» մեկը․ ինչ է բացահայտում Վազգեն Միրզախանյանի անցյալը Իրանի կողմից մեզ վնաu հասցնելու ցանկացած փորձ կհանդիպի վճռական պատասխանի․ Նեթանյահու Սա պատմական հանդիպում է․ Սպիտակ տան մամուլի քարտուղարը՝ Աբու Դաբիում եռակողմ բանակցությունների մասին Վաղուց ժամանակն է քայլ առաջ կատարել դեպի եվրոպական առաջնություններ․ Բերեզովսկին՝ Սպերցյանի մասին Ճապոնական Հոկայդո կղզում գրեթե 1,000 գնացքի երթևեկություն դադարեցվել է տեղացած առատ ձյան պատճառով Նահանգապետ Թիմ Ուոլզը զանգահարել է ինձ՝ խնդրելով միասին աշխատել Մինեսոտայի հարցում․ Թրամփ Եթե որևէ մեկը կարծում է, որ Եվրամիությունը կարող է պաշտպանվել առանց Միացյալ Նահանգների, թող շարունակի երազել․ Ռյուտե Հրդեհ՝ հացի փռում Նույնիսկ լավ գաղափարներն են մեծ հաջողությամբ... ձախողում. «Փաստ» Երբ հայրենիքը սահմանափակվում է միայն պետությամբ, սկսվում է ինքնության լուռ, բայց վտանգավոր աղքատացումը. «Փաստ» «Վերընտրվելու մասին հայտարարություններն ուղղված են ոչ այնքան հասարակությանը, որքան իրենց քաղաքական թիմին ու պետական կառավարման համակարգին և ուժայիններին». «Փաստ» Ինչի՞ համար են «պատարագ» անունով ներկայացումները. «Փաստ» Հոսանքազրկումները խայտառակ չափերի են հասել, մարդիկ մոմ են «պահեստավորում». «Փաստ» Իշխանությունների «օրենսդրական» սվինամարտն իրական դիտորդների դեմ. «Փաստ» Ո՞ւմ և ինչո՞ւ է խանգարում «Արարատ 73»-ի անունը. «Փաստ» Ինչո՞ւ է Հայաստանը լուռ հետևում միջազգային իրավունքի մահացու տառապանքներին. «Փաստ» Լա Լիգայի ամենաբարձր վարձատրությամբ ֆուտբոլիստները Թրամփը համաձայնել է Patriot հրթիռներ տեղափոխել Ուկրաինա. Զելենսկի ԵՄ-ն անհրաժեշտության դեպքում պատրաստ է զորքեր ուղարկել Ուկրաինա. Օրբան ԱՄՆ ԶՈՒ-ն հայտնել է Խաղաղ օվկիանոսում նավին հարվածելիս երկու ենթադրյալ թմրամաքսանենգի զոհվելու մասին Ռուսաստանից Չինաստան ոսկու ներմուծումը հասել է ռեկորդային ցուցանիշների ՆԱՏՕ-ն պետք է ընդունի, որ չի կարող մոտենալ Ռուսաստանի սահմաններին․ Օրբան Caviar-ը ներկայացրել է «Ալադինին»՝ ոսկեզօծ մարդանման ռոբոտի Միսը կարող է անսպասելի դեր խաղալ մարդկանց երկարակեցության հարցում. հետազոտություն Առաջիկա 100 տարվա ընթացքում Հունգարիան չի թույլատրի Ուկրաինային անդամակցել ԵՄ-ին. Օրբան
Ամենաընթերցվածները